游泳时的注意事项！快来看看你了解多少
- 来源:
- 广州德诺设备有限公司
- 日期:
- 2023年6月8日
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炎热的夏季，游泳是我们时间想到的好去处，但是去游泳时我们要把安全应放在位，戴高乐泳池设备厂家在这里提醒大家游泳时需要注意哪些事项。
一、拒绝野泳，不要去非游泳区玩耍，野外的池塘、河渠等这些地方安全隐患大，无人监管、对水域情况不了解、同时水质又未经过消毒净化处理，安全更是没有保障。
二、酒后不能游泳，酒精会在一定时间内抑制正常生理功能，酒后下水，游泳容易发生意外，一旦出现头晕等情况，下水者很容易溺水而不能自救。
三、不要在太冷的水中游泳，室外泳池水水温一般偏高，建议下水前先淋浴或做一些热身运动，可以缓慢下水让身体适应后再游泳，能预防游泳时导致抽筋。
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四、患有心脏病、高血压者忌游泳。游泳运动强度大，对人的心脏、心肺功能要求高，如果有这方面疾病的人建议不要下水游泳，或经过医生检查后再确定是否可以下水。
五、空腹或吃太饱都不宜游泳，吃完饭后一个小时再开始游泳，否则会出现呕吐等现象；同时游泳也很费体力，饥饿时游泳又会出现头晕、血糖供应不足的情况，也不利于安全。
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六、 游泳时带上泳镜、泳帽，可以预防红眼病、头发损伤等， 不要到深水区玩耍，尤其是初学者。
七、游泳时带上耳塞，可以有效防止中耳炎。
八、游泳结束后记得淋浴，一定要洗澡、头发好也清洗一下，将有可能沾染上的细菌、病毒、污垢等清理干净。
戴高乐泳池设备厂家在这里提醒大家，游泳时务必要注意安全哦！
戴高乐泳池设备，22年专注整体泳池系统解决方案，打造整体泳池知名品牌，为您提供一站式泳池设计、过滤、消毒、吸污系统解决方案，服务全球超过150000个泳池工程！全国免费服务：400-，戴高乐泳池设备——您全程贴心的采购顾问。
——责任编辑戴高乐泳池设备（www.denor.cn），转载请注明出处并加上链接！
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二、酒后不能游泳，酒精会在一定时间内抑制正常生理功能，酒后下水，游泳容易发生意外，一旦出现头晕等情况，下水者很容易溺水而不能自救。
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