脊之源脊柱梳理床
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地,世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
脊柱是人体的支柱,无论是颈椎还是腰椎疼痛及相关病症,都会严重影响我们的工作和生活,脊柱病症一旦发现,不要抱着侥幸的心理,让它自己慢慢好,年龄越大,身体生理退行性变化也会逐明显的,年轻的时候,别让你的脊柱硬撑。
脊之源脊柱梳理床专门针对各种脊柱类病症,如颈椎病,颈肩痛,肩周炎,头晕头疼,失眠多梦,摆颤一体正脊养生床厂家,四肢麻木,腰椎间盘突出,膨出,腰肌劳损,坐骨神经痛,脑供血不足等有显著效果。
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摆颤一体正脊养生床
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在物质文明飞速发展的今天,荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业,经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床,并获得国家实用新型专利。深得医院、诊所、各类养生保健会所的亲睐,更远销海外。
通过适当的肌肉力量、稳定性训练就能对膝关节起到预防保健作用
1、侧躺练习:左侧卧,广东摆颤一体正脊养生床,膝盖微弯,脚后跟并拢。头枕在左臂上,眼睛直视前方。右手持约1至2千克的重物,放在腿外侧。然后腹部绷紧,臀部绷紧,尽量抬高右腿的膝部,抬腿时身体不动,坚持几秒钟,放下。重复练习15次,换腿。
2、抬腿练习:站在一个稳固的长凳或台阶后面,右脚踏上(脚后跟不要悬空),并将重量集中于右脚,身体抬高,左脚脚趾接触台阶,坚持1至5秒钟。然后放低左脚,轻叩地面。重复8至10次,换腿。
3、架桥练习:平躺于地,膝盖弯屈,双脚分开,与臀部同宽,手臂放在两侧。缓慢抬起髋部,平稳离开地面。然后缓缓放下。重复15次。
4、伸腿运动:平躺,膝盖弯屈,脚平放于地。伸出左腿,套入伸缩
拉带或毛巾,双手抓住拉带两端。用拉带把腿拉向胸前,再用力将小腿伸直,保持10至30秒,以锻炼小腿肌肉和脚筋。重复该动作3至5次,然后换腿。
饮食
多吃含有维生素K(如豌豆、椰菜)或服用一些葡萄糖胺补剂,都对膝盖健康有好处。
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相关脊柱专家介绍说,脊之源脊柱梳理床起因于生活,来源于实践,根源于传统医学,其贡献是将“热疗、牵引、按摩、运动”四种传统物理疗法物化为一种医疗器械,使其在相互作用下同频同步同时完成,形成了叠加倍增效应,摆颤一体正脊养生床哪家好,实现了人们梦寐以求的被动的有氧运动。 众所周知,腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。但由于髓核突出的部位、大小、椎管管径、病理特点、机体状态及个体敏感性等不同,临床表现也有一定差异。脊之源脊柱梳理床都能针对这些表现症状产生非常明显的疗效,因为其具体功能是:有利于脊柱生理曲度正常复位;有利于减缓脊柱退行性变化;有利于保持脊柱纵嵴列线;有利于促进人体心、肺氧合功能和血液循环;有利于加速新陈代谢和延缓人体各组织器官衰老。
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